摘要：时隔一年多，再次作为与网球有关的新闻发布会主角，昨日出现在武网新闻厅的李娜保持着一贯的“娜式风格”，机智、巧妙的应答时不时引发全场的笑声。当然，这一年多的退役生活也给李娜带来了不少变化，除了生育后尚未恢复的体形，更明显的是升级为“娜妈”的她，谈到最多的不再是网球了，而是属于自己的那份小幸福……
李娜和辛吉斯同游黄鹤楼 楚天都市报记者柯皓摄
谈育儿生活|习惯了就不觉得辛苦
今年6月初，李娜通过微博宣布了顺利产女的喜讯，并公布了女儿的英文名字叫“Alisa”。在女儿Alisa出生三个多月后，李娜在武汉参加武网相关活动，公众关注的话题自然离不开Alisa。
当年为了网球与姜山一起满世界飞的时候，李娜曾经想象在退役之后，能够和姜山一起享受一下轻松的二人世界，不过理想与现实总是有出入的，“计划得很美好，只是宝宝来得太快了。”
“自己的孩子自己带，回归到家庭一直是自己希望的生活，该开新闻发布会就开新闻发布会，该干嘛干嘛。”面对记者育儿经的提问，坚持不请月嫂、不请保姆的 李娜回答得很轻松，“带孩子和训练都很辛苦，只是任何事情只要习惯了就不会觉得辛苦。”说这话时，李娜露出了得意的神情，在公众眼里，得到法网、澳网两座 奖杯是李娜的闪光点，而在希望做个小女人、家庭主妇的李娜自己看来，带好孩子远远比在网球事业上的成就要大。
在网球选手李娜身边，老公姜山一直给人一种“贤内助”的感觉；在孩子妈妈李娜身边，姜山依然是不错的助手。在李娜怀孕期间，身为老公的姜山就开始看一些指导如何当好爸爸的书籍， 现在随着李娜逐渐回到公众视野，显然会给姜山更多独自带孩子的实践机会。“今年计划会再去新加坡参加WTA年终总决赛盛典，不会带宝宝去，可能去的时间会 稍微长一点，这也是对姜山是否是好爸爸的一次考验。”李娜的这番话引得全场笑声一片，在笑声中，主席台上的娜姐显得格外的幸福。
谈未来计划|不会复出或当孩子王
有很多球迷都希望李娜在生子后能找机会重回球场，当有记者拿克里斯特尔斯的例子抛出同样问题时，李娜收起了笑容，十分认真地告诉在场所有人：“肯定不会以职业球员的身份回来了。”
在退役的这一年多时间里，李娜仍然在关注女子网坛，“现在的实力更平均一些，除了小威的绝对统治力外，每个人都会有机会来到她们想要的位置。”在不久前 结束的美网比赛中，佩内塔获得了冠军并宣布将选择退役，对此李娜表示非常理解：“当我通过电视直播看到她夺冠后，我的第一感觉是‘哦，天呐，她比我还大一
岁’。说老实话，退役前的最后几年，在年初说出的目标在年终时都能完成，我已经没有什么遗憾了，甚至还为自己感到骄傲。所以，当初决定离开就是决定彻底离 开。”
在昨日新闻发布会前，李娜陪同瑞士“公主”辛吉斯游览了武汉地标建筑黄鹤楼，并且在黄鹤楼下拿起久违的球拍与辛吉斯进行了一场 不计分数的网球友谊赛。尽管辛吉斯表示李娜会是不错的职业教练，但李娜却表示：“现在可能还是会以宝宝为中心，当初怀宝宝的时候膝伤无法治疗，我计划在不久的将来去德国治疗膝伤，然后有机会的话会当教练，不过我不会当职业选手的教练，教教孩子们打球也算是为中国网球的未来做点自己力所能及的贡献。”
此前有传言李娜将会参加某档真人秀节目，娜姐给予了直接的否认：“不是真的，是假的。”李娜最近的造型颇受好评，当有记者问其是否有意涉足演艺圈或者时尚圈时，李娜更是率真的表示：“真八卦。”甚至在回答完该记者问题后，仍然不忘补充一句：“还有就是你太八卦了。”
当妈妈以后|李娜变温柔了
作为职业球员时，每每在新闻发布会上遇到不满意的问题，李娜往往会以犀利的方式予以针锋相对。所以，一般经验丰富的记者都会在提问前做足功课，当然也难免有一些记者会“中招”，这也算是李娜赛场外的一种个性张扬。
昨日的新闻发布会上，有记者想让李娜点评一下中国小花目前成绩平平的现状，可能是由于紧张的原因，该记者将本意要表达的“一轮游”说成了“一次性比 赛”。当该记者提问完，所有的目光都聚集到李娜脸上，出人意料的是，李娜依然是温和的表情，依然是温婉的语调，连措辞都很温柔，“我想要提醒这位记者，一次性这个词对于中国年轻选手，对于所有网球运动员都是一种侮辱，请注意好吗？她们每一次比赛都很尽力，所以她们都很职业。”
当个好妈妈|每天需做的10件事
1、每天至少对孩子说一次“我爱你”。
2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好，无论是家里的事或是托儿所的事都可以。
3、花一些时间和孩子在一起做开心小游戏。哪怕几天内加起来的时间只有10分钟或15分钟，但所花时间的质量往往比时间的长短更重要。
4、去看看孩子的舞蹈表演、讲故事比赛等，妈妈的出现会让孩子知道你对他(她)的关心。
5、创造各种家庭活动项目，比如小朋友聚会或全家外出旅游，并让孩子在这些活动中承担某些特殊的任务。
6、孩子们喜欢别人需要他(她)的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫卫生，这样孩子会觉得自己很重要。
7、尽可能创造让孩子阅读的机会，同时要鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。
8、要让孩子自信，妈妈首先要表现得非常自信，避免说一些模棱两可的话，或问其他的人“我这样做可以吗”？
9、培养孩子的自信心，倾听最重要。孩子有着太多的话要对妈妈说，你的倾听会使孩子认为你很在科他(她)的观点和看法。当然，你要尽可能与孩子 保持平等和亲切和蔼。避免说一些如“现在不行，宝贝，你看妈妈正忙着呢”之类的话。如果你确实不能马上听孩子述说，也应换一种方式说，如“现在不是最好的 交谈时间，我们改一个时间，行吗”？然后再安排好时间。
10、妈妈应履行对孩子许下的诺言，假如你对他们没有实现你的诺言，孩子们会感觉似乎他们自己做错了事情。
等级： 新手上路
财富： 一穷二白
摘要：时隔一年多，再次作为与网球有关的新闻发布会主角，昨日出现在武网新闻厅的李娜保持着一贯的“娜式风格”，机智、巧妙的应答时不时引发全场的笑声。当然，这一年多的退役生活也给李娜带来了不少变化，除了生育后尚未恢复的体形，更明显的是升级为“娜妈”的她，谈到最多的不再是网球了，而是属于自己的那份小幸福……
李娜和辛吉斯同游黄鹤楼 楚天都市报记者柯皓摄
谈育儿生活|习惯了就不觉得辛苦
今年6月初，李娜通过微博宣布了顺利产女的喜讯，并公布了女儿的英文名字叫“Alisa”。在女儿Alisa出生三个多月后，李娜在武汉参加武网相关活动，公众关注的话题自然离不开Alisa。
当年为了网球与姜山一起满世界飞的时候，李娜曾经想象在退役之后，能够和姜山一起享受一下轻松的二人世界，不过理想与现实总是有出入的，“计划得很美好，只是宝宝来得太快了。”
“自己的孩子自己带，回归到家庭一直是自己希望的生活，该开新闻发布会就开新闻发布会，该干嘛干嘛。”面对记者育儿经的提问，坚持不请月嫂、不请保姆的 李娜回答得很轻松，“带孩子和训练都很辛苦，只是任何事情只要习惯了就不会觉得辛苦。”说这话时，李娜露出了得意的神情，在公众眼里，得到法网、澳网两座 奖杯是李娜的闪光点，而在希望做个小女人、家庭主妇的李娜自己看来，带好孩子远远比在网球事业上的成就要大。
在网球选手李娜身边，老公姜山一直给人一种“贤内助”的感觉；在孩子妈妈李娜身边，姜山依然是不错的助手。在李娜怀孕期间，身为老公的姜山就开始看一些指导如何当好爸爸的书籍， 现在随着李娜逐渐回到公众视野，显然会给姜山更多独自带孩子的实践机会。“今年计划会再去新加坡参加WTA年终总决赛盛典，不会带宝宝去，可能去的时间会 稍微长一点，这也是对姜山是否是好爸爸的一次考验。”李娜的这番话引得全场笑声一片，在笑声中，主席台上的娜姐显得格外的幸福。
谈未来计划|不会复出或当孩子王
有很多球迷都希望李娜在生子后能找机会重回球场，当有记者拿克里斯特尔斯的例子抛出同样问题时，李娜收起了笑容，十分认真地告诉在场所有人：“肯定不会以职业球员的身份回来了。”
在退役的这一年多时间里，李娜仍然在关注女子网坛，“现在的实力更平均一些，除了小威的绝对统治力外，每个人都会有机会来到她们想要的位置。”在不久前 结束的美网比赛中，佩内塔获得了冠军并宣布将选择退役，对此李娜表示非常理解：“当我通过电视直播看到她夺冠后，我的第一感觉是‘哦，天呐，她比我还大一
岁’。说老实话，退役前的最后几年，在年初说出的目标在年终时都能完成，我已经没有什么遗憾了，甚至还为自己感到骄傲。所以，当初决定离开就是决定彻底离 开。”
在昨日新闻发布会前，李娜陪同瑞士“公主”辛吉斯游览了武汉地标建筑黄鹤楼，并且在黄鹤楼下拿起久违的球拍与辛吉斯进行了一场 不计分数的网球友谊赛。尽管辛吉斯表示李娜会是不错的职业教练，但李娜却表示：“现在可能还是会以宝宝为中心，当初怀宝宝的时候膝伤无法治疗，我计划在不久的将来去德国治疗膝伤，然后有机会的话会当教练，不过我不会当职业选手的教练，教教孩子们打球也算是为中国网球的未来做点自己力所能及的贡献。”
此前有传言李娜将会参加某档真人秀节目，娜姐给予了直接的否认：“不是真的，是假的。”李娜最近的造型颇受好评，当有记者问其是否有意涉足演艺圈或者时尚圈时，李娜更是率真的表示：“真八卦。”甚至在回答完该记者问题后，仍然不忘补充一句：“还有就是你太八卦了。”
当妈妈以后|李娜变温柔了
作为职业球员时，每每在新闻发布会上遇到不满意的问题，李娜往往会以犀利的方式予以针锋相对。所以，一般经验丰富的记者都会在提问前做足功课，当然也难免有一些记者会“中招”，这也算是李娜赛场外的一种个性张扬。
昨日的新闻发布会上，有记者想让李娜点评一下中国小花目前成绩平平的现状，可能是由于紧张的原因，该记者将本意要表达的“一轮游”说成了“一次性比 赛”。当该记者提问完，所有的目光都聚集到李娜脸上，出人意料的是，李娜依然是温和的表情，依然是温婉的语调，连措辞都很温柔，“我想要提醒这位记者，一次性这个词对于中国年轻选手，对于所有网球运动员都是一种侮辱，请注意好吗？她们每一次比赛都很尽力，所以她们都很职业。”
当个好妈妈|每天需做的10件事
1、每天至少对孩子说一次“我爱你”。
2、赞扬你的孩子某一件事情完成得很好，无论是家里的事或是托儿所的事都可以。
3、花一些时间和孩子在一起做开心小游戏。哪怕几天内加起来的时间只有10分钟或15分钟，但所花时间的质量往往比时间的长短更重要。
4、去看看孩子的舞蹈表演、讲故事比赛等，妈妈的出现会让孩子知道你对他(她)的关心。
5、创造各种家庭活动项目，比如小朋友聚会或全家外出旅游，并让孩子在这些活动中承担某些特殊的任务。
6、孩子们喜欢别人需要他(她)的感觉。给他们分派任务，如自己整理床，或打扫卫生，这样孩子会觉得自己很重要。
7、尽可能创造让孩子阅读的机会，同时要鼓励孩子提问并发表孩子自己对故事的看法和评论。
8、要让孩子自信，妈妈首先要表现得非常自信，避免说一些模棱两可的话，或问其他的人“我这样做可以吗”？
9、培养孩子的自信心，倾听最重要。孩子有着太多的话要对妈妈说，你的倾听会使孩子认为你很在科他(她)的观点和看法。当然，你要尽可能与孩子 保持平等和亲切和蔼。避免说一些如“现在不行，宝贝，你看妈妈正忙着呢”之类的话。如果你确实不能马上听孩子述说，也应换一种方式说，如“现在不是最好的 交谈时间，我们改一个时间，行吗”？然后再安排好时间。
10、妈妈应履行对孩子许下的诺言，假如你对他们没有实现你的诺言，孩子们会感觉似乎他们自己做错了事情。